Fuerza y core sin impacto
La tabla en movimiento activa la musculatura profunda de forma natural, sin saltos ni impacto.
Yoga sobre una tabla de paddle surf, flotando en el mar frente al skyline de la Barceloneta. Equilibrio, calma y una experiencia distinta. Se reserva por WhatsApp.
El SUP Yoga combina el yoga de siempre con una tabla de stand up paddle surf: practicas las posturas flotando sobre el Mediterráneo, en la Barceloneta.
El movimiento del agua lo cambia todo. Cada postura se convierte en un reto de equilibrio que activa la musculatura profunda de forma natural y te obliga a estar presente, en la respiración y en el balanceo de la tabla. Es yoga, pero con el mar como esterilla.
No necesitas experiencia ni en yoga ni en paddle surf. Empezamos con una introducción a la tabla, fluimos a tu ritmo con un monitor que adapta cada asana a tu nivel, y cerramos con una relajación flotando sobre el agua. Sales con el cuerpo despierto y la cabeza en calma.
Hacemos las sesiones en el extremo tranquilo de la Playa de la Barceloneta, con el mar en calma de la mañana. Al ser una actividad en el mar, confirmamos según las condiciones del día. Es un plan perfecto para parejas, grupos de amigas, despedidas o team building, y nos llevamos fotos espectaculares sobre el agua.
La tabla en movimiento activa la musculatura profunda de forma natural, sin saltos ni impacto.
Mantener las posturas sobre el agua mejora el equilibrio, la coordinación y el foco.
El sonido del mar y la brisa bajan el estrés en minutos. Yoga y naturaleza en uno.
Sin experiencia previa. Te guía un monitor y adaptamos cada postura a tu nivel.
Una muestra de cómo es una sesión de SUP Yoga frente a la Barceloneta.



No. La clase está pensada para todos los niveles: te damos una introducción al paddle y adaptamos cada postura a tu nivel.
En la playa de la Barceloneta, en la zona tranquila. Al ser en el mar, confirmamos la sesión según las condiciones del día.
Sí, es uno de los planes favoritos para grupos, cumpleaños, despedidas y team building. Escríbenos por WhatsApp y lo montamos a medida.
Desde 24,95 € por persona, con tabla y remo incluidos.
Dinos qué día te viene y cuántos sois por WhatsApp, y te confirmamos según las condiciones del mar.