Yoga auf dem Meer

Bring dein Yoga aufs Wasser

SUP Yoga verbindet klassisches Yoga mit einem Stand-Up-Paddleboard: Du übst die Posen schwebend auf dem Mittelmeer, direkt vor der Barceloneta.

Die Bewegung des Wassers verändert alles. Jede Pose wird zur Balance-Übung, die deine tiefe Muskulatur ganz natürlich aktiviert und dich präsent hält, im Atem und im sanften Schaukeln des Boards. Es ist Yoga, mit dem Meer als Matte.

Du brauchst keine Vorerfahrung in Yoga oder Paddeln. Wir starten mit einer kurzen Einführung aufs Board, fließen in deinem Tempo mit einem Trainer, der jede Pose an dein Niveau anpasst, und schließen mit einer Entspannung auf dem Wasser ab. Du gehst mit wachem Körper und ruhigem Kopf.

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Wir machen die Sessions am ruhigen Ende des Barceloneta-Strands, auf dem stillen Morgenmeer. Da es eine Aktivität auf dem Wasser ist, bestätigen wir je nach Bedingungen des Tages. Perfekt für Paare, Freundesgruppen, Junggesellinnenabschiede oder Teambuilding, und wir bringen spektakuläre Fotos auf dem Wasser mit.

Warum du es lieben wirst

Warum SUP Yoga süchtig macht

01

Kraft ohne Belastung

Das bewegliche Board aktiviert deine Tiefenmuskulatur ganz natürlich, ohne Springen und ohne Belastung.

02

Gleichgewicht und Fokus

Posen auf dem Wasser zu halten verbessert Balance, Koordination und Konzentration.

03

Echte Ruhe

Das Rauschen des Meeres und die Brise lösen Stress in Minuten. Yoga und Natur in einem.

04

Auch für Anfänger

Keine Vorerfahrung nötig. Ein Trainer leitet dich und passt jede Pose an dein Niveau an.

FAQ

SUP Yoga in Barcelona, häufige Fragen

Brauche ich Yoga- oder Paddel-Erfahrung?

Nein. Der Kurs ist für alle Niveaus: Wir geben dir eine kurze Einführung aufs Board und passen jede Pose an dich an.

Wo findet es statt?

Am Barceloneta-Strand, in der ruhigen Zone. Da es auf dem Meer ist, bestätigen wir die Session je nach Bedingungen des Tages.

Ist es für Gruppen oder JGA geeignet?

Ja, einer unserer beliebtesten Pläne für Gruppen, Geburtstage, Junggesell(inn)enabschiede und Teambuilding. Schreib uns per WhatsApp, wir gestalten es nach Maß.

Was kostet es?

Ab 24,95 € pro Person, Board und Paddel inklusive.

Yoga auf dem Paddleboard

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Sag uns per WhatsApp dein Datum und die Gruppengröße, wir bestätigen je nach Meeresbedingungen.